A maior festa popular do Brasil iniciou ontem em Itá. A primeira noite de folia foi realizada na praça Aldo Ivo Stumpf.

Hoje é dia de desfile das escolas de samba. A programação inicia às 19h com o grupo Volta por Cima. Às 21h será a vez do Foliões do Lago entrar na avenida e em seguida, a Inocentes. Após os desfiles, a festa continua com a Banda Zater na praça central.
No domingo, a folia inicia às 19h com esquenta e às 22h sobe ao palco a Eletro Baile Banda Show. Para fechar a noite de muita festa terá ainda Rodrigo e Mariana, a partir das 2h. Na segunda-feira a programação será retomada a partir das 19h com esquenta, seguido da segunda noite de desfiles das agremiações e Sofia Banda Show, que animará a galera presente. 
Na terça-feira, última noite de festa, às 21h inicia a apuração das notas para que seja conhecida a escola campeã do Carnaval Náutico 2016. E por volta das 22h, show com Grupo Deixa Estar na concha da praça central.
De acordo com a Comissão Organizadora os ingressos antecipados foram comercializados até ontem com pontos de venda em todos os municípios da região. A partir de hoje, os foliões podem garantir a entrada na portaria da estrutura especialmente montada na área central de Itá para o Carnaval 2016. 
Os ingressos na hora custam R$ 20 por noite. Para quem quiser assistir aos desfiles na arquibancada coberta, o valor é R$ 25. O ingresso para o camarote com vista para o desfile custará R$ 70. E quem optar por ingresso para camarote vip, o valor fica R$ 100 por noite. Mais informações pelo telefone 8866-1480.
O Carnaval de Itá promete fazer a diferença mais uma vez. As escolas de samba preparam novidades para os desfiles. A ideia é desenvolver um trabalho ainda melhor que nos anos anteriores. Resgatar a cultura, difundir as potencialidades e transmitir alegria ao público são alguns objetivos dos integrantes das escolas formadas por voluntários, que dedicam um tempo precioso para proporcionar um espetáculo diferenciado à população.
A expectativa é de um grande público em todas as noites de festa. Conforme os organizadores, são esperadas cerca de 25 mil pessoas nas cinco noites de folia.
Itá promete encantar o público que prestigiar o Carnaval Náutico 2016. Segundo o secretário de Turismo, Andriano Stadtlober, a semana foi de trabalho intenso para finalizar as estruturas. "Todos os dias terá esquenta e a sequência do evento na praça. Na terça-feira teremos um diferencial, que será um trio elétrico a partir das 15h saindo da prainha, passando pelo porto e parque aquático, até a chegada na praça". 
O secretário enfatiza ainda que para o evento de terça-feira não terá cobrança de ingresso.
Folia pode ser saudável
O feriadão de Carnaval é um dos momentos mais aguardados no ano pelos foliões e festeiros de plantão.
Quem gosta de brincar e se divertir nas noites de festa precisa levar em conta alguns quesitos que vão evitar problemas e garantir energia suficiente para não perder o melhor do agito. É necessária atenção especial com a alimentação, reposição de líquidos, evitar comportamentos sexuais de risco, controlar o uso de bebidas alcoólicas, dentre outros perigos típicos do feriado mais famoso do país.
A nutricionista searaense Giovana Paludo Giombelli recomenda que o primeiro passo é fazer refeições leves. "Poucas porções e mais vezes ao dia, a cada três horas preferencialmente, optando por frutas, verduras e legumes, sanduíches naturais nas refeições mais rápidas e carboidratos para assegurar a energia do organismo. Evitar frituras e carnes vermelhas, pratos pesados como feijoada, pois a digestão é mais demorada", destaca ela. 
Para prevenir a desidratação, ela recomenda que a hidratação seja feita com antecedência, durante e após a folia. "Beber bastante água, seja pura, em forma de suco natural, água de coco ou consumindo frutas que contenham muito líquido, como laranja e melancia, vai ajudar a manter o corpo hidratado para quem deseja permanecer bem disposto". A nutricionista explica que os sucos de frutas são uma ótima opção, porque, além de hidratar, fornecem um açúcar natural, a frutose, que repõe a energia gasta e impede a hipoglicemia.
Alerta que a ingestão de bebidas alcoolicas deve ser moderada e sempre intercalando com água, já que são potencialmente diuréticas e, por isso, promovem uma eliminação de líquidos muito maior, provocando desidratação. "Essa prática vai ajudar também a evitar a ressaca". Giovana lembra ainda que o corpo precisa de seis a oito horas por dia para se regenerar. Caso o organismo não tenha esse o período de descanso, fica difícil manter o ritmo todos os dias do Carnaval. Portanto, dar um tempo e dormir é indispensável. Usar roupas leves e calçados confortáveis, evitando saltos altos e amarrações apertadas, farão toda a diferença, diz a nutricionista.